在加工過程中保留了谷物籽粒的胚乳、胚芽及皮層，都可以稱之為全谷物。常見的易拉蓋罐裝全谷物包括糙米、全麥、黑米、大麥、青稞、玉米、小米、黃米、燕麥、高粱、薏苡等?！吨袊用裆攀持改?/span>(2016)》建議我國居民每天攝入谷薯類食物250-400克，其中全谷物和雜豆類50-150克。那么怎么選購全谷物呢？

在選購全谷物產(chǎn)品時，應(yīng)注意外觀、氣味和手感三方面。優(yōu)質(zhì)全谷物的外表應(yīng)具有特有的色澤，籽粒飽滿、均勻，很少破碎，無蟲，雜質(zhì)率低，沒有異味或霉變味，摸上去不油膩，無粉質(zhì)，而且不易碎。全谷物籽粒通常是可以清晰看到籽粒的外種皮與胚芽，全谷物粉的色澤通常會比精加工白面的色澤要深。全谷物加工的食品的顏色通常也會比白面加工產(chǎn)品深，有的甚至能肉眼看見明顯的破碎皮層。這樣的全谷物產(chǎn)品盡管看起來顏色較深，但營養(yǎng)卻比白面更豐富。

安聯(lián)易拉蓋符合國家食品級安全，安聯(lián)專業(yè)供應(yīng)易拉蓋，鋁質(zhì)易拉蓋，馬口鐵易拉蓋,飲料易拉蓋等等。